Imagina después de hacer esquí de fondo durante 10 kilómetros, cuando tus piernas tiemblan y tu corazón late a 150 pulsaciones por minuto. Con los dedos helados por el frío debes mantener la concentración para disparar a 5 objetivos a 50 metros de distancia con sólo 5 disparos siendo castigado por cada error. Después, enfundas tu rifle o carabina y esquías otros 10 kilómetros hasta el siguiente campo de tiro.
¡ Esto es el Biatlón, un deporte de alta competición !
Solo la dedicación, disciplina y el entrenamiento riguroso pueden convertirte en el mejor biatlonista. Físico y mente deben entrenarse para trabajar al 100% y soportar la dureza en este deporte de Invierno.
A continuación te explicamos en que consiste y como es el Biatlon.
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Historia del Biatlon Olímpico
El origen del biatlón, proviene del griego cuyo significado es «para dos concursos», la traducción actual podría ser «dos deportes», el esquí de fondo y el tiro con rifle.
Este deporte de nieve tiene sus raíces en las habilidades de supervivencia practicadas en los bosques cubiertos de nieve de Escandinavia, donde la gente cazaba en esquís con rifles colgados sobre los hombros
El Biatlon debutó en los Juegos Olímpicos de Invierno en 1960 en Squaw Valley. Hasta 1992 solo se permitió competir en los JJOO a los hombres y fue a partir de 1984 en AlberVille (Francia) donde se permitió la competición de mujeres.
Otra fecha importante en la competición olímpica fueron los juegos de Sochi de 2014 donde se disputó por primera vez la competición mixta de relevos.
Reglamento del Biatlón
Las pruebas de Biatlón se realizan a una altitud máxima de 1800 metros sobre el nivel del mar. Los circuitos deben ser de 4 km de longitud y un ancho de 8 metros.
El campo de tiro debe tener una longitud de 90 metros y una anchura mínima de 50 metros y no debe haber un desnivel superior al 30%. Los disparos solo se realizan en el campo de tiro y una vez finalizado el fusil es debe ser protegido dentro de su funda.
Los atletas pueden escoger la linea de tiro que deseen, excepto en la prueba de persecución y salida en masa donde el primer tiro será en el mismo lugar que indique su numero de dorsal. En los siguientes tiros, los atletas irán colocándose en lineas de tiro empezando por el primero según el orden de llegada.
La posición de tiro es libre, pero el rifle solo puede estar en contacto con las manos, hombro y mejilla y nunca este podrá tocar el suelo. Si el disparo se realiza en la posición de pie no puede buscar ningún apoyo extra, solo su propio pecho o cadera.
Nadie puede quitarse los esquís mientras se realiza el tiro. Estas reglas deben respetarse para no ser sancionado y/o expulsado de la competición.
Categorías de los Biatletas por edades
- SENIOR: Deben tener 21 años o cumplirlos antes del 31 de Diciembre del año en curso.
- JUNIOR: Deben tener 21 años o cumplirlos antes el 31 de Diciembre del año en curso.
- JOVEN: Menores de 21 años.
- CADETE: Menores de 16 años, utilizan carabinas de aire comprimido
Disciplinas y Pruebas de Biathlon
Las normas son las mismas para la categoría masculina y femenina. La única diferencia es la distancia de recorrido.
- Sprint: Todos los participantes comienzan desde la salida cada 30 segundos, para hacer un recorrido de 10 km. Deben parar dos veces en el campo de tiro para disparar 5 veces. Por cada fallo de tiro el biatleta debe dar una vuelta extra de 150 metros. El que realice la prueba en el menor tiempo, incluyendo los recorridos por sanción ganará la competición
- Individual: La salida se realiza en intervalos de 30 segundos y los competidores tiene que realizar 4 paradas en el campo de tiro para hacer 5 disparos. Cada fallo se castiga sumando 1 minuto al tiempo final. Gana el participante que consiga terminar en el menor tiempo posible.
- Persecución: Para participar en esta prueba, previamente el atleta debe haber sido clasificado en la prueba de Sprint. Solo los sesenta mejores se clasifican para participar. Esta disciplina se basa en perseguir al que fue ganador de la prueba de sprint que será el primero en salir, seguido por los otros corredores que harán su salida en base al tiempo que consiguieron en la prueba de sprint. Todos deben realizar 4 paradas en el campo de tiro donde dispararán 5 veces . Cada fallo de tiro es penalizado con un recorrido extra de 150 metros. El primero que cruce la linea de meta será el ganador.
- Relevos: Esta es la prueba por equipos de Biatlon que lo forman cuatro biatletas. Todos los atletas disponen de tres disparos extras aparte de los cinco. Cada fallo de disparo es penalizado con un recorrido extra de 150 metros. Las balas están previamente cargadas y debe disparar con rapidez para ganar tiempo que será muy beneficioso en el relevo. Si falla un tiro puede utilizar las de repuesto que deben ser cargadas manualmente.
| Mujeres | Hombres | |
|---|---|---|
| Sprint | 7.5km | 10 km |
| Individual | 5 Km | 20 Km |
| Persecución | 10 km | 12.5 km |
| Salida en masa | 12.5 km | 15 km |
| Relevos | 4 X 6 km | 4 X 7.5 km |
Campeonatos de Biatlon Internacional.
El primer campeonato del mundo de Biatlón se realizó en 1958 en Saalfelden (Austria). Dos años más tarde, en 1960 (Squaw Valley) y hasta 1992 se convirtió en un deporte olímpico para hombres. En 1992 fue un año muy importante para la mujer ya que pudo por primera vez participar en los olimpiadas de Invierno.
Las competiciones y juegos más importantes en el calendario de Biatlón son:
- Campeonato del mundo:Se celebra cada año. En la actualidad se realiza conjuntamente el campeonato femenino de biatlon y el masculino. En 2019 tendrá lugar la LII edición en Östersund (Suecia) y en 2020 podemos verlo celebrándose en Anterselva (Italia)
- Copa del mundo:Los atletas de biatón que compiten en la copa del mundo de 2019 se encontrarán en Oslo en el mes de Marzo. Esta competición también se celebra anualmente,. Hombres y mujeres pueden participar en estos mundiales.
- Campeonato Europeo: No solo los biatletas Europeos pueden participar, pueden hacerlo todas las personas que lo deseen sin importar el lugar de procedencia. Los participantes debe tener más de 26 años para poder competir. Se celebra anualmente. En el año 2019 se da cita en Raubichi (Bielorruisa) del 20 al 24 de febrero y es organizado por la federación Bielorrusa de Biatlón y la Unión Internacional de Biatlón (IBU) y el 2020 tendrá lugar el Otepää (Estonia).
- Juegos olímpicos de Invierno (JJOO): Los juegos olímpicos se celebran cada 4 años bajo la organización del Comité Olímpico Internacional. La próxima edición tendrá lugar en Pekín (China) del 4 al 20 de febrero
Biatlón para niños
La gran mayoría de personas que hacen Biatlón son adultas, no obstante, a medida que este deporte se hace más popular, cada vez hay más atletas juveniles y en edad escolar que comienzan a practicar este deporte junto con sus padres. En Noruega, por ejemplo, los niños llegan a competir en Biatlon desde los 6 años.
¿Es seguro para un niño o adolescente practicar biathlon?
Los niños participan con carabinas láser que son aptos para todas las edades y que no suponen ningún peligro al no ser un arma de fuego. Los más mayores (juniors) pueden usar rifles de aire comprimido, que son más pequeños y fáciles de manejar, y son supervisados en todo momento.
A nivel competitivo las reglas de seguridad son muy estrictas y la mínima violación de ellas supone la expulsión de la competición.
Variantes o modalidades.
La variantes deportivas más comunes son el biatlón de verano y el biatlón de tiro con arco, aunque existen otras competiciones menos populares como por ejemplo, el biatlon con bicicleta.
- Biatlon de tiro con Arco: En lugar de disparar al objetivo con fusil se utiliza un arco
- Biatlon de verano:se reemplaza por la carrera a campo a través
- Biatlon láser: Se utiliza un fusil o carabina láser en lugar de una de fuego. Esta modalidad es ideal para adultos que no desean manejar armas de fuego y para que los niños comiencen con este deporte.
Equipamiento deportivo de un biatlonista
- Guantes biatlon: Los guantes están fabricados con un material ligero, sirven para evitar el enfriamiento de la mano y muñeca
- Traje o mono: Los biatletas necesitan mono de carrera ajustado a la piel para facilitar el movimiento y mejorar la aerodinámica para reducir la resistencia del viento. Además el traje también sirve para facilitar el aislamiento y conservar la temperatura corporal
- Rifle de Biatlon: Los competidores deben llevar sus rifles en un arnés o mochila para rifle. El rifle debe llevar una tapa abatible para evitar que la nieve pueda entrar en el cañón. Las balas deben cumplir con los estándares internacionales y son de calibre 22 fabricadas con plomo.
- Esquí: El esquí que utilizan los principiantes debería ser rígido y corto, para ayudarles a esquiar en estilo libre.
- Gafas de protección: Protegen los ojos contra los rayos del sol y los reflejos de la nieve
- Gorro: Fabricado con materiales ligeros, los biatletas pueden llevar un gorro aunque no es obligatorio
- Objetivos de tiro: Son discos metálicos que se colocan en una caja. Si una bala impacta sobre el objetivo este se verá de un color diferente.
Biatlon adaptado
El Biatlón Paraolímpico combina el esquí de fondo y el disparo con carabina de aire comprimido, muy similar al de las competiciones de Biatlon Olímpico.
Los atletas compiten contra atletas con discapacidades similares y siempre disparan en posición prona (tumbado sobre el abdomen).
La prueba se realiza en un circuito cerrado de 2.km y se repite 5 veces hasta alcanzar una distancia de 2 km. Los participantes paran para disparar de 2 a cuatro veces a lo largo de la prueba. Tiene cinco disparos y deben alcanzar un objetivo situado a una distancia de 10 metros. La penalización por un disparo fallido puede ser un aumento del tiempo que se le sumara al tiempo en el que haya completado la carrera.
El evento de persecución es una competencia de dos partes con la primera parte que consiste en una ronda de clasificación (sprint) donde los atletas esquían un circuito corto (aproximadamente 1.3 km) tres veces y se detienen dos veces para disparar. Por cada disparo fallido, el atleta recibe una penalización de 20 segundos.
Equipo de biatlon paraolímpico:
Los atletas con discapacidad visual disparan con un rifle de audio electrónico que permite apuntar con la audición. Cuanto más se acerque al centro objetivo del objetivo, el rifle hará un tono más alto.
El tamaño objetivo tiene un diámetro de 30 mm para los atletas con discapacidad visual y 20 mm para los atletas con una discapacidad física.
Los atletas con discapacidad en la parte inferior del cuerpo utilizan un trineo con una silla especial que sujeta un par de esquís.
Los atletas discapacitados con amputación de brazo pueden usar un apoyo de rifle para la prueba de tiros.
