Si vives en Sevilla no dudes en acercarte a uno de sus centros de deporte que dan clases de Muay Thai, el arte marcial de moda de la última década. Este deporte levanta especial interés no sólo entre los hombres, pero también las mujeres que llenan los gimnasios de artes marciales en la capital de Andalucía.
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Las escuelas de Muay Thai en Sevilla
Los centros que ves a continuación son los mejores lugares para aprender y practicar el boxeo tailandés en Sevilla, busca el que está más cerca de ti y llama hoy mismo para pedir una clase gratis de prueba.
Kai Sing Thai
Un centro de artes marciales con muy buenas recomendaciones de los alumnos. Clases de Muay thai todos los dias entre semana, en diferentes horarios de mañana y tarde.
Calle Castillo de Aroche
Muay Thai Camp Muay
Trabajan el cuerpo y la mente, un entreneamiento de Muay Thai completo y eficaz.
Calle Eufrates, 20
Hon Ken Artes Marciales
Para muchos un sitio mágico para aprender este arte marcial. Buen maestro, buen ambiente, mucho compañerismo.
Calle Manuel Arellano, 3
Jaramillo Academy Boran Gym
Entrenar el cuerpo sin descuidar la mente. Mauy Thai de acuerdo con los preceptos de los maestrso de este deporte.
Calle Sta. Lucía, 37, 2
Siam Gym
Gimnasio de artes marciales, con muy buenas opinines de los usuarios.
Av. de Mairena, 3
Gym21 Centro Fitness
Clases de boxeo tailandés 3 veces por semana, en horario de tarde.
Calle Esperanza de Triana, 22
El entrenamiento de Muay Thai en Sevilla
Todas las buenas escuelas de boxeo tailandés siguen el mismo esquema de entrenamiento. Las sesiones de entrenamiento de muay thai son exhaustivas. Suelen durar de 1 a 1.5 horas. En la clase se aprende las técnicas y practica cada movimiento, o en solitario o con compañeros del grupo.
Un buen instructor durante la lección se hará cargo de tu forma física general. Deberías hacer ejercicio usando balón medicinal, comba, mancuernas y cinta de gimnasia. Necesitarás un protector bucal, protector tibial, guantes para el boxeo tailandés y cintas para ellos.
Para quién es Muay Thai
El boxeo siamés se aconseja a menudo a aquellos que preguntan sobre artes marciales para adelgazar. Quema calorías, aumenta el metabolismo y estimula el funcionamiento de cada músculo.
También vale la pena recordar que los jugadores de muay thai a menudo ganan torneos de boxeo clásico, así que durante el entrenamiento vas a conocer atletas practicando otras disciplinas. No es de extrañar, después de todo, este estilo de lucha desarrolla la máxima resistencia y agilidad que son necesarias en cualquier deporte de lucha.
Ropa y accesorios necesarios durante el entrenamiento
