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Las mejores espinilleras para practicar Muay Thai

Espinilleras (protector tibial o paratibia) es uno de los accesorios favoritos de los luchadores de Muay Thai. Protegen de los golpes las piernas, especialmente las tibias, y así evitan el dolor y posibles lesiones.

Catálogo de las mejores espinilleras para el boxeo tailandés

Los mismos modelos de paratibias sirven para hombres y para mujeres, es decir: son unisex. La única diferencia es en el tamaño y  la talla, que siempre hay que adecuar a cada practicante.


Espinilleras para niños

Mientras los adultos pueden decidir si necesitan o no un protector tibial, su uso por los niños (8-14 años) es mucho más que recomendable. Los niños a esta edad todavía no controlan la fuerza y el daño que puede causar un golpe, y un buen aparato paratibial les va a proteger en este primer etapa del aprendizaje del boxeo tailandés.

Tipo de cierre

El cierre más popular es tipo «calcetín», es decir, el usuario tiene que introducir su pie en el protector como si de una calcetín o una media se tratase. Otro tipo de cierre alternativo es velcro, también muy extendido o combinación de ambas. En este caso una tira elástica con velcro sirve para fijar y cerrar la parte de arriba de las espinilleras.

Material del que están fabricadas las paratibias

Tiene que ser material fuerte y resistente, semirígido, ademas de acolchado. Para la fabricación de este tipo de protección tibial se usa neopreno o otro tipo de espuma. Segín el grosor de la capa de acolchado protegen mejor o peor de los golpes, pero también proporcionan menos a más facilidad de movimiento.

Para la parte exterior se utiliza tela natural o piel sintética.

Otro material  para entrenamiento de Muay Thai