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Equipamiento para Boxeo

Como en todo lo demás, los comienzos son siempre los más difíciles. Sin embargo, también se mencionan mejor, porque conocemos todo por primera vez. Por eso es importante ser razonable al comenzar su aventura con este deporte.

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En primer lugar, es mejor inscribirse en la sección de boxeo local y comenzar a entrenar bajo la guía de un entrenador real.

Es mucho más barato que organizar todo por su cuenta (el equipo como una bolsa, pera o pesas están inmediatamente en su lugar, a menudo en el período inicial también puede obtener algunos guantes), y en segundo lugar, nos permite descubrir qué es es, y realmente nos gusta.

Es prácticamente imposible aprender una técnica de boxeo completamente correcta, basado solo en el conocimiento disponible en Internet y en los vídeos que se ven.

Lo que debe enfatizarse: si ya aprende, entonces inmediatamente correctamente. Esto es muy importante porque todos nuestros movimientos se realizan automáticamente con el tiempo y es difícil cambiar nuestros hábitos.

Todo el equipo básico necesario para el entrenamiento se puede comprar en buenas tiendas deportivas y en línea. Sin embargo, antes de comprar, lea primero: ¿Qué debe comprar para entrenar boxeo?

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Primeros entrenamientos

Los primeros entrenamientos son los más difíciles y por muchas razones. En primer lugar, estás entre gente nueva, casi todos mejores que tú, lo que puede ser un poco deprimente.

El ambiente de los boxeadores también tiene sus propios detalles, de los cuales la competencia y la rivalidad son elementos. Por lo tanto, pueden parecer toscos al principio, pero no necesariamente.

Sin embargo, el hecho es que este no es un deporte para personas débiles, y no se trata solo de debilidad física.

Sobrevivir al período inicial es bastante difícil y requiere mucha perseverancia, pero es mucho más fácil con el tiempo.

El segundo problema que los principiantes pueden encontrar son los entrenamientos y su estructura.

Los primeros entrenamientos suelen ser monótonos y simplemente aburridos, porque durante ellos aprendes la postura del boxeo, cómo golpear y los conceptos básicos del movimiento. Tienes que mostrar un gran entusiasmo para no desanimarte demasiado rápido.

Sin embargo, esta parte del aprendizaje es necesaria y muy útil en etapas posteriores, y no es tan agotadora como el resto del entrenamiento.

Y este es el segundo aspecto del entrenamiento. La intensidad de los ejercicios realizados durante los entrenamientos generalmente supera con creces todo lo que se ha tratado hasta ahora.

El boxeo es una constante ruptura de barreras y pelea contigo mismo, y la fatiga durante el primer entrenamiento es realmente genial. Sin embargo, la satisfacción con el desarrollo y la superación de sus propias limitaciones es mucho mayor.

Otra cosa a mencionar es la extraña sensación que acompaña al primer ejercicio.

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Muchos principiantes que hacen ejercicio por primera vez se sienten incómodos e incómodos. Los golpes de boxeo practicados en su propia habitación, y practicar en una habitación llena de boxeadores es otra cuestión.

Todos parecen estar observándote y prestando atención a los errores que cometes. Sin embargo, debe darse cuenta de que este no es el caso en absoluto.

Cada uno de los boxeadores también comenzó una vez, y ciertamente no aprendió inmediatamente a boxear.

Por lo tanto, ver la apariencia de los demás no debe preocuparse, especialmente porque generalmente otros boxeadores te miran para ayudarte, señalando errores y dirigiéndote al camino correcto.

El consejo dado no es un punto o una crítica, sino un consejo valioso basado en la buena voluntad.

Entonces escúchelos e intente actuar de acuerdo con ellos. El respeto solo se puede obtener a través de un entrenamiento duro y un trabajo continuo en ti mismo.

Alguien que no escucha lo que se le está diciendo, no muestra una disposición a aprender y participar, y como resultado todavía comete los mismos errores, ignorar los consejos y las sugerencias eventualmente se vuelve irritante y, por lo tanto, no le gusta.

En resumen, los comienzos son difíciles, pero con el tiempo solo es mejor. Solo la mitad de los interesados ​​en el boxeo sobreviven este difícil primer período, el resto simplemente se rinde.

Esta es la primera prueba para verificar si una persona es adecuada para este deporte. Si muestra suficiente abnegación, los entrenamientos posteriores se convertirán en un placer y los estará esperando con impaciencia.

Más entrenamientos

Con el tiempo, los entrenamientos serán cada vez más difíciles, pero también más agradables. Aprenderás más y más diversas combinaciones y técnicas de boxeo y comenzarás a dar forma a tu propio estilo de lucha.

Puede comenzar a emparejarse con otros boxeadores. Al luchar con diferentes personas, aprenderá a evaluar la fuerza de su oponente, diversas tácticas para luchar contra él, y comenzará a utilizar los conocimientos y habilidades adquiridos en la práctica.

Con los próximos entrenamientos te acostumbrarás tanto al esfuerzo físico como a los golpes. Los primeros golpes recibidos son una experiencia bastante interesante para alguien que nunca ha peleado antes, y la reacción es variada.

Algunos comienzan a tener miedo a los golpes y tratan de protegerse contra ellos apretando la guardia, mientras que otros solo «giran» y tratan de pagar al oponente.

En las siguientes etapas del aprendizaje del boxeo, es importante no caer en una rutina. Siempre, pero siempre algo que se puede mejorar y se puede trabajar.

Uno no puede detenerse en mantener el mismo nivel, porque todo el mundo está avanzando.

Los entrenamientos deben ser diversos, tanto desarrollando características individuales del boxeador como volviendo a lo básico. Ayuda a mantener la actitud correcta y a formar habilidades.

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