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Hakama 袴 – la fascinante ropa para practicar aikido

Qué es hakama

Hakama (en japonés: 袴) es un típico pantalón largo y ancho con pliegues, utilizado en aikidō, iaidō y kendō. Ropa tradicional de los samurái, en la actualidad usada ampliamente sobre todo en la práctica de aikidō.

Hakama: cómo escoger el adecuado para ti

Los modelos, como cualquier otra prenda, hay que elegir según la talla. Así que después de elegir el modelo que te gusta, no olvides escoger la talla según tabla de medidas que ofrece el fabricante.

Cómo medir la talla de hakama

A la hora de medir la talla, no debemos basarnos solamente en la altura. El punto donde se ata la hakama es individual y depende del sexo y de la estructura corporal. Los hombres suelen sujetar la prenda en la cadera, mientras que las mujeres lo hacen en la cintura, así que los modelos para mujer deben ser más largas.

Para elegir bien la talla de hakama, ten en cuenta estos factores:

1. A que altura vas a atar la hakama al cuerpo (depende tu tu preferencia individual y también de la norma de la escuela).
2. La largura más cómoda para ti. Normalmente se asume que la hakama debe terminar aproximadamente 1 cm por debajo del tobillo, pero es una cuestión individual, y puedes llevar hakama más larga o más corta.
3. Tu medida del cinturón (en caso que el cinturón es más grande que las caderas).

Ropa para aikidō para principiantes

Los principiantes en el arte de aikidō tradicionalmente no llevan hakamas sino kimonos iguales a los de judo o karate. Dependiendo de la escuela pueden llevar hakamas los adeptos desde 2º kyu o incluso 1º dan.

Ten en cuenta que en algunos centros y gimnasios se estila llevar hakama independientemente del nivel del alumno, y así también los principiantes pueden llevar esta prenda y sentir la esencia y el espíritu aikidō desde el primer momento.

Cómo ponerse la hakama

Hay diferentes maneras y escuelas de ponerse la hakama. Sólo acuérdate que hakama siempre se pone encima del pantalón normal de keikogi.

Cómo es una hakama

Los hakama son confeccionadas con corte clásico, tradicional: con 5 pliegues en la parte delantera y 2 en la parte posterior.

hakama material hapkido

Las correas o tiras de sujeción (himo) están pospuntadas 7-8 veces, lo que evita que se estiren y deformen durante el uso. Son 4: dos largas y dos más cortas. En aikidō las correas se atan al frente, mientras que que las demás disciplinas de artes marciales – detrás del cuerpo.

El puntal lateral en la costura se refuerza adicionalmente con una capa de material que evita que la costura se rompa.

La parte posterior de hakama llamamos koshiita, y tiene forma de un refuerzo para la espalda. Koshiita está confecionada de tela más gruesa, de plástico o usando una tabla de madera delgada. En aikidō koshiita es flexible y suave, seguro en caso de caídas hacia atrás. En la versión  para kendō y iaidō el inserto es rígido, auqnue ligero.

En en interior del pantalón, en la parte delantera y en la parte posterior, hay trabillas cosidos para colocar el cinturón que ayudan a mantener a la hakama en el lugar correcto. También sirven para colgar hakama para secarla después del lavado.

Hakamas para mujeres y hakamas de hombre

Los tamaños son universales y basados ​​en estructuras anatómicas corporales estándar, aunque pueden ser diferentes para mujeres y hombres (es cuestión de gustos personales). Para personas de idéntica estatura  la hakama para las mujeres es más larga y más estrecha.

Los hakamas masculinos van atados en las caderas, mientras que las mujeres se atan la prenda en la cintura. La hakama femenina tiene un koshiita más estrecho, más adecuado para una estructura corporal más delgada. También las correas son más cortas.

El corte femenino tiene en cuenta la mayor diferencia entre la circunferencia del cinturón y las caderas que la del cuerpo masculino.

Material del que se fabrica los Hakamas

Tradicionalmente, ya que el objetivo de hakama era proteger las piernas durante el combate, estas prendas se confeccionaban de tela gruesa y túpida. Actualmente el tejido típico utilizado en la fabricación de hakama es una mezcla de algodon y poliéster, a la vez resistente, barata y fácil en mantenimiento.

Hoy en día también encontraremos hakamas de tela lisa, delgada y suave, destinadas a las celebraciones, o uso ceremonial.

¿Donde comprar un Hakama de aikido?

Encontrar un Hakama de mujer puede ser complicado si no vives en una gran ciudad con establecimientos o tiendas de deportes especializadas. Sin embargo hoy día puedes comprar uno de ellos sin moverte de la silla. Amazon cuenta con un extenso catalogo. Puedes ver inicialmente este modelo y navegar después por la web para encontrar tu talla

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Hakama para niños

Los akama no es una ropa para artes marciales exclusiva de adultos. Los más pequeños pueden practicar aikido vistiendo este tradicional vestuario.

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